Behandlingsforløb

Et psykologisk samspil med EEG om mental sundhed

Kombinationen af neurofeedback og psykoterapi

Ved at stabilisere hjernebølgerne, kan psykoterapi få adgang til det underbevidste sind.

Kontakt

Hjernen har et system, som gør os bevidst om at vi tænker, men vi bestemmer mange gange ikke selv tankernes indhold, som f.eks. ved depression.

De negative tanker vi ikke bestemmer indholdet af kan aflæres, når der gives et feedback på hvordan de overbelaster hjernens naturlige rytmer.

Ofte mærker man ikke engang at der tænkes, der sker bare en stemnings ændring som dæmper humøret.

Dette er underbevidsthedens negative programmer som sætter adfærd, men de kan ændres, når vi med psykoterapi bliver bevidst om deres indhold.

Neurofeedback

Den personlige oplevelse af jeg ‘et og identitetsfølelse, frembringes af hjernens fysiske og kemiske egenskaber.

EEG-Neurofeedback er indrettet således, at hjernen automatisk indleder et samarbejde med et medicinsk software program, der guider den til selv at omlægge sine uønskede fysiske og kemiske forbindelser gennem feedback.

EEG viser ikke billeder af tankerne, det viser kun hvordan hjernen fejlsignalere fra overbelastning.

EEG er derfor et vigtigt værktøj til at se, hvordan mentale lidelser påvirker hjernen og vise den vejen ud af det.

Kombination mellem
hjernetræning og psykoterapi

Psykoterapi

Ved at forstå hvordan dit sind fungere, kan du lære hvordan man aflære negative vaner og eliminere selvdestruktiv adfærd.

Vores psykoterapi er rettet mod at blive bevidst om alle de negative oplevelser, der er lageret i hukommelsen.

Derefter skal der søges nye løsninger, som sindet skal træne til nye erfaringer, så de bliver holdbare langt ud i fremtiden.

At få hjernen til at aflære det sindet allerede har erfaret, er i sig selv et stort stykke arbejde, derfor udlåner vi også en braintap APP, så psykoterapien kan forsætte hjemme.

En hjælp til psykoterapi

Efter coaching og neurofeedback behøver hjernen en 20 minutters pause og det får den ved at lytte til binaural beats og samtidig blive stimuleret med blåt lys.

BRAINTAP´S GUIDET MINDFULNESS

Enhedens egenskaber er harmoniserede toner, synkroniseret med blide lyd og lys impulser, der bevæger sig gennem ørets meridianer og øjets nethinde, hvilket sender direkte signaler til hjernen om at bringer sig ned i dyb afslapning.

Denne innovative form for mindfulness kaldes frekvens følgende respons, fordi teknikken kan nedtone hjernens overaktivitet.

Sammen med lys og lyd, er der også en coachende programserie, som i reglen matcher den problematik der var oppe i neurofeedback og psykoterapi.

Hvorfor bruge Braintap?

Meningen med denne form for træning er, at du får yderligere coachende værktøjer til at løse problemstillinger og samtidig mulighed for at indlære, genkalde og vedligeholde den nye viden.

Giver plads til nye tanker

Det helt specielle ved Braintap er, at den indeholder programserier til de fleste af livets udfordringer og ting vi bare gerne vil være bedste til.

Med braintap opnår det samlede sind nye erfaringer og har dermed nemmere ved at løse problemer.

Fortsæt øvelserne

Vi er den eneste klinik i danmark, der i forbindelse med et neurofeedback forløb, udlåner en braintap APP, med fri afspilning af 30 super indlærende programserier.